برای گرفتن نتیجه عالی و رسیدن به فرم مطلوب بینی، شما باید دستورالعمل های توصیه شده توسط پزشک را به دقت دنبال کنید. مراقبت های بعد عمل بینی شامل نکات کلیدی مانند استراحت کافی، استفاده از کمپرس سرد در 48 ساعت اولیه و بالا نگه داشتن سر است. توصیه می شود تا حد امکان مواد غذایی آبکی و مقوی مانند سوپ را در برنامه غذایی خود قرار دهید. داروها و مسکن ها را نیز تا مدت زمان گفته شده مصرف نمایید. توصیه می شود برای به رسیدن به نتیجه مطلوب، از بهترین جراح بینی در تهران یا شهر محل زندگی خود کمک بگیرید.
نکات مراقبتی پس از جراحی رینوپلاستی
پس از جراحی زیبایی بینی، شما باید اقدامات زیر را تا سپری شدن دوره نقاهت اولیه انجام دهید.
- کمپرس سرد: از کمپرس سرد حداقل تا یک روز پس از جراحی زیبایی بینی استفاده کنید.
- بالا نگه داشتن سر: سر خود را در حالت دراز کشیده بالا نگه دارید.
- خوابیدن به پشت: طاق باز بخوابید و از خوابیدن به پهلو و شکم خودداری کنید.
- پیاده روی آرام: پس از روزهای ابتدایی، بهتر است با مشورت پزشک پیاده روی آرام در طول روز داشته باشید.
- پوشیدن لباس راحتی: پس از جراحی بینی لباس های آزاد و راحت بپوشید تا در تعویض روزانه برایتان مشکل ایجاد نکنند. پوشش های دکمه دار یا مدل های دارای یقه باز بهترین گزینه هستند.
- استراحت کافی: 3 یا 4 روز بعد از عمل بینی، استراحت کافی داشته باشید. اگر می خواهید بدانید چند روز بعد از عمل بینی میتوان کار کرد؟ باید گفت حداقل تا یک هفته پس از جراحی باید کار کردن را فراموش کنید.
- استفاده از گوش پاک کن: در طول دوره نقاهت و پس از برداشتن آتل، می توانید با کسب اجازه از پزشک، از گوش پاک کن برای تمیز کردن بینی استفاده کنید.
- چسب زدن به بینی: یکی از مهم ترین مراقبت های بعد عمل بینی، استفاده از از چسب لیفت است. حداقل تا یک ماه پس از جراحی، از چسب مخصوص استفاده کنید.
- سرم شستشو: برای نظافت بینی بعد از جراحی، از سرم شستشو کمک بگیرید.
- وارد نکردن ضربه به بینی: در طول درمان کاملا مراقب باشید تا هیچگونه ضربه ای به بینیتان وارد نشود. این کار علاوه بر اینکه می تواند باعث جابجایی غضروف شود، بسیار دردناک خواهد بود.
- استفاده از نی: برای نوشیدن مایعات بهتر است از نی استفاده کنید.
- کمپرس گرم: برای رفع کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی، پس از گذشت 48 ساعت از جراحی، با کسب اجازه از پزشک از کمپرس گرم بر روی صورت خود استفاده کنید.
مراقبت های تغذیه ای در دوران نقاهت جراحی بینی
رعایت دستورالعمل های تغذیه ای در مراقبت های بعد عمل بینی نقشی مهم و کلیدی دارند. بهتر است به موارد زیر در رژیم غذایی خود پس از جراحی توجه داشته باشید.
- عدم مصرف کافئین: در روزهای ابتدایی بعد از عمل، از مواد غذایی حاوی کافئین مانند قهوه استفاده نکنید.
- مصرف غذاهای آبکی: برای راحتی و جلوگیری از وارد شدن هرگونه فشار به بینی غذاهای نرم و آبکی مانند سوپ، پوره، آش، تخم مرغ عسلی یا مواد میکس شده که نیاز به جویدن نداشته باشند، بخورید.
- نوشیدن آب: مصرف مایعات مخصوصا آب را در اولویت رژیم غذایی خود قرار دهید.
- نوشیدن آبمیوه: آبمیوه های طبیعی مانند آب آناناس، آب پرتقال، آب هویج و آب کرفس و … برای کاهش تورم و ترمیم زخم، مفید خواهند بود.
- میکس مواد گوشتی: محصولاتی مانند گوشت، مرغ و ماهی را به صورت له شده و نرم در برنامه خود قرار دهید.
مراقبت های دارویی در دوره نقاهت
یکی از مهم ترین گام ها در مراقبت های بعد عمل بینی، رعایت دستورالعمل های دارویی است. با توجه به اهمیت توصیه های پزشکی، برای گرفتن نتیجه ایده آل، توصیه می شود از بهترین جراح بینی در مشهد یا شهر محل زندگی خود کمک بگیرید. در حالت کلی شما باید به موارد زیر در روند بهبودی خود توجه داشته باشید.
- مصرف مسکن: برای کاهش درد و تورم از داروهای مسکنی که پزشک تجویز کرده استفاده کنید.
- پرهیز از داروهای خاص: از مصرف دارو های رقیق کننده خون مانند آسپرین، ایبوپروفن، ویتامین E و مکمل های گیاهی بدون نسخه بپرهیزید.
- عدم مصرف خودسرانه: از مصرف خودسرانه دارو های دیگر و یا زیاده روی در مصرف آنها اجتناب نمایید.
- مصرف به موقع داروها: آنتی بیوتیک ها را سر موقع و منظم مصرف نمایید تا از بروز عفونت پیشگیری کنید.
ممنوعیت های بعد از عمل بینی
برای اینکه بتوانید دوره نقاهت رینوپلاستی را با موفقیت پشت سر بگذارید، در اولین مرحله باید مراقبت های بعد عمل بینی را در فعالیت های شخصی خود رعایت کنید. این دستورالعمل ها معمولا شامل موارد زیر هستند.
- خندیدن ممنوع: از پرحرفی زیاد و خندیدن در چند روز اول بپرهیزید.
- کنترل عطسه و سرفه: عطسه یا سرفه خود را کنترل کنید و در صورت لزوم این کار را با دهان باز انجام دهید.
- فین نکردن: در دوران نقاهت اولیه به هیچ عنوان برای فین کردن تلاش نکنید.
- دست نزدن به بینی: هرگونه دستکاری بینی در روزهای پس از جراحی ممنوع خواهد بود.
- خیس نکردن بینی: برای جلوگیری از بروز عفونت، تا زمانی که پزشک به شما اجازه نداده، به بینی خود آب نزنید.
- ممنوعیت آب گرم: دوش آب گرم حداقل تا یک هفته پس از جراحی بینی ممنوع می باشد.
- عدم مصرف دخانیات: حداقل تا دو هفته پس از جراحی از مصرف هرگونه مواد مخدر و سیگار خودداری کنید.
- عدم استفاده از عینک: تا زمانی که پزشک به شما اجازه نداده است. به هیچ عنوان از عینک استفاده نکنید؛ زیرا این کار باعث فشار به بینی شما خواهد شد.
- پرهیز از فعالیت سنگین: هر گونه فعالیت ورزشی سنگین مانند وزنه برداری، شنا و دومیدانی حداقل تا سه ماه پس از جراحی بینی ممنوع خواهد بود.
- نور مستقیم آفتاب ممنوع: از قرارگرفتن در معرض گرما و حرارت نور مستقیم آفتاب، در روزهای ابتدایی پس از عمل دوری کنید.
- ممنوعیت رانندگی: بهتر است حداقل تا یک هفته پس از جراحی زیبایی بینی رانندگی نکنید.
- ممنوعیت رابطه جنسی: تا چند روز پس از عمل از برقراری رابطه جنسی خودداری نمایید و پس از آن نیز برای انجام این کار حتما با پزشک خود مشورت کنید.
- آرایش نکردن: حداقل تا زمان برداشتن آتل از بینی، آرایش نکنید.
عوارض بی توجهی به مراقبت های بعد از عمل بینی
دوره نقاهت و مراقبت بعد از عمل دوره ای است که بینی در حال شکل گیری و ترمیم بافت هایی است که در طول جراحی دچار دستکاری های زیادی شده است. در این بازه زمانی اگر بیمار به مراقبت های بعد عمل بینی بی توجه باشد، ممکن است به عوارض زیر دچار شود:
- ایجاد عفونت
- ورم زیاد بینی
- افزایش خونریزی
- مشکلات تنفسی
- چسبندگی در داخل بینی
- اختلالات بویایی
- کبودی زیاد زیر پوست
- ماندن جای زخم یا اسکار
- جابجایی غضروف بینی
- افتادگی بینی
اهمیت رعایت مراقبت های بعد از عمل بینی
مراقبت پس از عمل اهمیت بسیار زیادی در روند بهبودی و رسیدن به نتیجه مطلوب دارد. برخی از نتایج رعایت صحیح مراقبت های بعد عمل بینی شامل موارد زیر هستند.
- درد و تورم کمتر
- دوره نقاهت کوتاه
- کاهش خطر عفونت
- تاثیر در فرم نهایی بینی
- تضمین بهبود مناسب زخم
- جلوگیری از لخته شدن خون
مهم ترین مراقبت های بعد عمل بینی
اصلی ترین نکات در مراقبت های بعد عمل بینی، داشتن استراحت کافی و دستکاری نکردن بینی است. شما باید در نقاهت اولیه غذاهای آبکی بخورید. مصرف مایعات مانند نوشیدنی های طبیعی و آب، در بهبودی شما بسیار موثر خواهد بود. در هنگام دراز کشیدن به پشت بخوابید و برای انجام کارها، به هیچ عنوان سرتان را پایین نیندازید. خندیدن یا فین کردن در هفته های ابتدایی پس از رینوپلاستی نیز ممنوع خواهد بود. شما می توانید با مشورت گرفتن از بهترین جراح و متخصص زیبایی بینی از ایران دکتر آنلاین، دوران نقاهت پس از عمل را به راحتی سپری کنید.
سوالات متداول بایدها و نبایدها پس از جراحی بینی
آیا مراقبت های پس از عمل در بینی های گوشتی با استخوانی فرق می کند؟
خیر. نکات مراقبتی برای همه انواع بینی پس از جراحی یکسان است؛ ولی به دلیل پیچیدگی جراحی بینی های گوشتی احتمالا مدت طولانی تری به مراقبت نیاز خواهید داشت.
رعایت مراقبت های پس از عمل تا چه زمانی ادامه دارد؟
بسته شرایط فرد، نوع عمل جراحی و مراقبت های پس از جراحی ممکن است ماه ها طول بکشد.
آیا می توان بعد از عمل بینی از ماسک استفاده کرد؟
خیر. در یک یا دو ماه اول، ماسک زدن ممنوع می باشد زیرا ممکن است باعث وارد شدن فشار به بینی شود.
داشتن رابطه زناشویی تا چه مدت ممنوع است؟
بستگی به شرایط جسمی و بهبودی فرد مدت زمان ممنوعیت فرق می کند؛ ولی در حالت کلی برقراری رابطه جنسی حداقل تا 3 هفته ممنوع خواهد بود.
بعد از چه مدتی می توان دوباره رانندگی کرد؟
بهتر است برای رانندگی پس از جراحی زیبایی بینی عجله نکنید. حداقل 2 یا 3 هفته پس از عمل پزشک رانندگی را برای شما ممنوع می کند. پس از بهبودی نسبی، در صورتی که سرگیجه نداشته باشید، می توانید با مشورت با جراح رانندگی را از سر بگیرید.
نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی چطور است؟
بیمار پس از جراحی بینی باید به صورت طاق باز بخوابد و از خوابیدن به پهلو و شکم خودداری کند. در زمان خوابیدن بهتر است سر به سمت بالا باشد و زیر آن دو بالش بگذارید تا سر از بدن بالاتر باشد.
